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標籤: 養身
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均衡飲食,才會長壽
人一天最基本的飲食是三餐,提供生命正常運作所需,如果長期只愛吃某些食物,就會營養不均衡而導致生病,應該依照衛福部制定的「每日飲食指南」,每日都要攝取6...
2019-10-21
高麗蔘
飲食
養身
兒童保健食品
免疫力
小朋友營養品
隨手一杯熱茶,冬季不當冰棒人
又到了歲末,天氣由涼爽轉為冷冽,很多人開始出現手腳冰冷的問題,冷吱吱的一雙手,最怕與人握手,因為很容易嚇到對方;而且睡覺時也會影響睡眠,覺得被子老是暖...
2019-10-21
人蔘
飲食
調理
養身
兒童保健食品
免疫力
小朋友營養品
晚上在家追劇隔天上班精神超差?營養師推薦「兩種」食材,讓妳一整天維持滿滿活力!
妳是不是常常好不容易結束加班,回到家洗好澡,明明累的半死,卻還是忍不住打開手機、賴在沙發上熬夜追劇呢? 這情境是不少白領女孩們的生活常態。然而,為什...
2019-07-10
高麗蔘
健康
飲食
養身
精神
女性調養
免疫力
適宜與高麗蔘一起食用的食品
高麗蔘和韓藥材的並用效果 一、高麗蔘和桂皮的配方 配方比率:高麗蔘和桂皮各取10g (1:1比率)熬湯 ※可放入生薑沜、大棗2個 期待功效:桂皮有暖...
2019-03-27
高麗蔘
健康
飲食
調理
養身
身體修復
兒童保健食品
免疫力
小朋友營養品
人蔘
高麗蔘在藥效成分方面的優越性
自古以來,韓醫學將高麗蔘與其他人蔘區別開來,將其視爲稀有珍品。這是數千年來廣泛使用而得出的非常自然的臨床結果。雖然還沒有具體的數字統計,但是韓醫學專家...
2019-02-28
人蔘
高麗蔘
紅蔘
糖尿病
免疫力
健康
調理
養身
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