據台灣家庭醫學會數據統計,台灣不孕症盛行率約10-15%,等於每7對夫妻有1對即可能有不孕狀況(註1),另台灣家庭醫學醫學會《環境荷爾蒙對人類生殖能力及女性乳房的影響》報告(註2)亦指出生活中充斥的「環境賀爾蒙」會干擾人體內分泌系統進而影響男性、女性體內激素,易使生育品質下降,馬光中醫診所副學術長鄭鴻強醫師表示:「對於『不孕症』的定義,為夫妻在婚後備孕三年仍未成功的情況下為主,而其中有70%的不孕狀況是由後天因素造成,如工作壓力大、長期疲勞、睡眠不足以及環境賀爾蒙影響,其中環境賀爾蒙包含生活中清潔劑、保養化妝品、塑膠製品等,皆易產生干擾作用,進而引發生育危機。」雖然環境賀爾蒙無法預防,鄭醫師表示仍可透過維持正常生活作息、規律運動、飲食均衡並搭配中醫食補提升生育品質,並提及可以透過「六年根高麗蔘」幫助增強體力、調節免疫力抵抗環境賀爾蒙所帶來的影響,並分享2道高麗蔘「好孕食補」幫助求子夫妻迎來好「孕」!
清明節氣天氣變化大,加上人體內肝氣正旺、容易情緒失調,容易引起高血壓等三高症狀,因此是一年之中的養生關鍵期。陳潮宗中醫師指出,三高可說是現代人的富貴病,平時應以飲食控制,也可配合高麗蔘等中藥調理,徹底遠離心血管危機。
新聞稿 2022.11.14
根據微軟針對2,000名參與者所做的調查,受3C時代影響,現代人專注於一件事物的時間愈來愈短,由2000年的12秒,降至2015年的8秒註([1]) ,而3C產品使用情況,正在影響孩童專注力的發展,過度使用3C的孩子,已經習慣多工同時處理多件事情,注意力經常不夠持久,這個現象也同時反映在學業上,擔心孩子被科技影響,家長該怎麼辦呢?睿鳴堂中醫診所院長吳宛容表示:「最近因考試季來臨,青少年因專注力不足前來求診有增加的趨勢,男女比重為4比1,建議家長可以透過補充適量營養素,提升青少年學習力,如適量使用天麻複合萃取物與6年根高麗蔘,幫助維持思考清晰、增強體力,全方位打造學習力,輕鬆征戰考場。」
即將邁入開學季,孩子在校園的群聚狀況不容小覷,接觸外界病毒的機會自然也增加許多,再加上入秋後的早晚溫差、換季不適等敏感問題,也易在這個時期大幅提升,小兒心臟科黃斯煒醫師表示:「每到秋季開學時期,孩子群聚、交叉感染病菌的機會增高,看診率至少增加兩到三成,家長一定要特別留心自家孩子的保護力問題!用6年根高麗蔘為孩子補氣補力、調整體質,提升全方位保護力。」對此,黃斯煒醫師也統整孩子成長環境所需的3大元素,提出簡易好記的「動靜法則」,幫助家長為家裡的寶貝從小打好關鍵基礎,再也不怕秋老虎帶來的滾動式威脅!
近年公衛議題延燒,環境中充斥各種病菌,對保護力尚未發育完整的兒童形成潛在危機。高敏敏營養師表示,除了平時做好防疫措施勤洗手等基本功,家長們更要注意孩子的飲食均衡、多吃原型食物以調節免疫力、提升保護力。如果孩子經常挑食、吃不夠或希望多補營養,可選用營養補充品為孩子的良好體質打底。
近年公衛議題延燒,環境中充斥各種病菌,對保護力尚未發育完整的兒童形成潛在危機。高敏敏營養師表示,除了平時做好防疫措施勤洗手等基本功,家長們更要注意孩子的飲食均衡、多吃原型食物以調節免疫力、提升保護力。如果孩子經常挑食、吃不夠或希望多補營養,可選用營養補充品為孩子的良好體質打底。
小朋友挑食營養不足? 高麗蔘幫孩子健康打底