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隨著《延禧攻略》、《如懿傳》等宮鬥劇大受歡迎，除了各種機關算盡的勾心鬥角情節，後宮娘娘們為了青春永駐、風華絕代所花的細膩心思也讓人津津樂道，包括滋養的小米粥、調養身體的魚蝦食材或把燕窩當養顏秘方，鄒瑋倫中醫師表示，其實當時的年代並不非全以小米粥或燕窩來養生，可能是因為中國政府力捧，才使得現在宮鬥劇中頻頻出現這款保健食材，事實上，歷朝歷代以來，人蔘才是君王嬪妃們最常使用的養生食材，而根據《本草綱目》、《神農本草經》等著作皆記載，高麗蔘又屬其中的上品等級，平時可藉由喝蔘茶來增強免疫力；大病危及時刻在舌下放蔘片更有急救效果；對於皇后嬪妃們來說，高麗蔘更是不可或缺的保養幫手，除了能調養生理期、增加懷龍胎的機會之外，還具有促進皮膚新陳代謝的效果，讓膚色白裡透紅、氣色較好。
2019-02-12